Polen, çiçeklerin erkek üreme hücreleridir. Arılar çiçekli bitkilerden nektar toplarken polen zerrecikleri olan çiçek tozlarını da arka bacaklarındaki polen sepetçiklerine doldururlar. Kovana getirdikleri polenleri nektarlar ve enzimlerle karıştırarak arı polenini oluşturur ve petek gözlerine depo ederler. Her bir polen taneciği milyonlarca polen zerreciğinden oluşur. Kovan önlerine konulan özel polen kapanlarıyla bu polenler toplanır ve özel işlemlerle kurutulur.

Polenin kimyasal yapısı, rengi, şekli, kokusu ve tadı bitki türüne göre değişir. Kurutulması ve korunması esnasında uygulanan metotlar da polenin kalitesini belirler.

Polen RNA ve DNA deposudur. İnsan vücudunun günlük ihtiyaç duyduğu protein, vitamin ve mineral ihtiyacını doğrudan karşılar.

Polende 22 çeşit aminoasit, 10 farklı mineral madde, B, C, D, E, H, P, PP vitaminleri bununla birlikte doğal hormon, enzim, koenzim, pigment, karbonhidrat, fermentler ve hiçbir bitkide bulunmayan süt şekeri laktoz bulunmaktadır.

Faydaları

Beslenme bozukluğuna bağlı rahatsızlıklar protein eksikliğinden doğmaktadır. Tam bir protein kaynağı olan polen büyüme faktörü içerir. Büyüme çağındaki çocukların sağlıklı beslenmesi ve gelişmesinde son derece etkilidir.

Hücreleri yeniler.

Zeka açar, düşünme, algılama ve anlama yetilerini geliştirir.

Zihinsel ve bedensel yorgunluğun giderilmesini, vücut direncini ve çalışma gücünü arttırır.

Kan hemoglobini üzerinde olumlu etkiler oluşturur. (hemoglobin; alyuvarlarda bulunan, kanın dokular ile akciğer arasında oksijen ve karbondioksit taşıma işini yapmasında görevli solunum pigmentidir.)

İştah açar, sindirimi kolaylaştırır.

Üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı koruyucudur. Soğuk algınlığında (grip, nezle) direnç sağlar.

Karaciğer iltihaplanmaları, idrar yolu enfeksiyonları, hemoroit, kolit, bağırsak tembelliği, ülser, mide kanaması, anemi (kansızlık) ve kanser türü hastalıkların, doku ve organlarda görülen kronik rahatsızlıkların tedavisine yardımcı doğal bir besindir.

İnsanları radyasyon ve X ışınlarının kötü etkilerinden korur, vücudun dış etkenlere karşı savunma mekanizmasını geliştirir.

Damarları yumuşatır. Kılcal damarları etkileyerek fazla kanamaya engel olur.

Antibiyotik içermesi deri, ağız, burun ve göz kapağı iltihaplanmalarına karşı fayda sağlar ve korur.

Menopoz dönemini ve hormonal rahatsızlıkların tedavisini kolaylaştırır.

Prostat hücrelerinin büyümesini engeller.

Kısırlık tedavisine destek sağlar, olumlu sonuçlar alınmasında büyük oranda etkili olur.

 

Kullanım şekli

İnsan vücudunun günlük ihtiyaç duyduğu protein, vitamin ve mineral ihtiyacını doğrudan karşılayan polenin, her gün düzenli olarak alınması, vücudun direncinin arttırılması ve korunması yönünde büyük fayda sağlar.

Arı poleni, bitkilerin tozlaşmasıyla havada uçuşan çiçek tozlarının solunum yoluyla yaptıkları alerjiyi yapmazlar, ancak hassas dokular üzerine doğrudan tesir ettiği için bir yan etki, alerji söz konusu olabilir. Bu yüzden böyle kişilerin polen tüketirken doktor gözetimi altında önce az miktarda almaları daha sonra arttırarak normal düzeyde günlük polen ihtiyaçlarını karşılamaları tavsiye edilir. Polen üst solunum yolları rahatsızlıklarında bitkisel destek sağlayarak tedaviye katkıda bulunur.

Polen, sade olarak, 'la yada ılık sütle alınabilir.

Tatlı ortamlarda daha çabuk çatladığı ve etkisini daha hızlı gösterdiği için 'la alınması daha faydalı olur. Sabahları aç karnına, kahvaltıdan önce, akşamları yemekten sonra, yatmadan önce alınması uygundur. Gün içinde tüketilmesi gereken miktar çocuklar için 1 tatlı kaşığı, yetişkinler için ise 1 yemek kaşığıdır. Rutubetsiz, serin ve güneş ışığı almayacak yerlerde, kapalı biçimde kavanozlarda muhafaza edilmelidir.